Entrenamiento

Tu aCtitud y no tu aPtitud es la que determina tu aLtitud

Tarifas que bajan de precio cada año

Para premiar tu fidelidad, tendrás 1€ de descuento en tus cuotas por cada año que te quedes, hasta un máximo de 5€

Bono
89
  • Bono válido para 10 entrenamientos
Básico
€/mes59
  • 2 entrenos guiados + 1 libre /sem
Intermedio
€/mes74
  • 3 entrenos guiados + 1 libre /sem
Avanzado
€/mes 89
  • 4 entrenos guiados + 1 libre /sem

Quien contrate una tarifa mensual, tendrá un descuento del 25% en todo servicio de nutrición

IKUSI BIDEOA

Animal Flow

No dejes que las máquinas limiten tu movimiento, recupera tu instinto animal. Control corporal, movilidad y coordinación. Domina y entiende tu cuerpo antes de que su malestar te domine a ti. Fácil de progresar sea cual sea tu estado físico. Niveles para toda clase de personas.

IKUSI BIDEOA

Iraun method

Trabajo de fuerza progresivo. Siempre desde la sencillez y sensatez, sin implementar infinidad de ejercicios y materiales sin sentido. Las anillas y kettlebells son la base sobre la que construimos nuestra fortaleza. Diversos niveles para avanzar.

¿Qué necesitas?
  • Una persona que entienda tus necesidades.
  • Niveles para que todo tipo de personas puedan llevar una buena progresión.
  • Recursos y herramientas para usar en tu día a día.
¿Cómo trabajamos?
  • Nada de rutinas milagro, aprendamos a implementar buenos hábitos.
  • Paciencia y constancia. Los resultados llegarán.
  • Trabajemos mano a mano por lograr los objetivos marcados.
  • Asentemos las bases antes de meter infinitas variaciones sin sentido. No se trata de demostrar todo lo que sabemos sino de enseñarte lo que necesitas.
  • Progresemos paso a paso. Tu salud es nuestra única prioridad.
¿Cómo son las clases?
  • Grupos reducidos. Siempre priorizaremos calidad a cantidad.
  • Duración de 45 minutos

¿Te parece poco tiempo?, dínoslo después de probarlo

Nuestra recomendación

Estamos convencidos de que combinar nutrición y entrenamiento es la mejor manera de ayudarte a lograr tus objetivos. La una se necesita a la otra.