Asier Durana Pérez
Preparador físico
- Entrenador Personal por la NSCA (CPT)
- Instructor Level 2 de AnimalFlow
- Instructor Kettlebell Fitness nivel 2
- Certificado de entrenador PowerExplosive
- Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas, TAFAD
- Entrenador de Nivel 2 en Natación
- Quiromasaje y Auxiliar de Fisioterapia y Rehabilitación
- Curso «El funcionamiento psicológico de mis deportistas»
- Socorrismo Acuático y D.E.A.
Gran parte de mi vida la he pasado dentro de una piscina, ya sea como nadador (12 años) o como entrenador de natación y responsable técnico (11 años).
Pese a disfrutar de la competitividad y la lucha continua por lograr el mejor rendimiento deportivo, mi foco de atención siempre ha estado en la salud y el equilibrio entre las diferentes capacidades físicas a largo plazo. Por ello he ofrecido mis servicios como preparador físico a quien lo demandaba.
He tenido la fortuna de hacer de mi vocación, mi profesión y de ahí mi continuo empeño por seguir formándome y ayudando a la sociedad a mejorar su calidad de vida.
«Tu aCtitud y no tu aPtitud es la que determina tu aLtitud» Zig Ziglar.
Eneritz De Lejarza Pérez
Dietista Nutricionista
- Graduada en Dietética y Nutrición Humana.
Nº de colegiada EUS00337 - Máster en bases biológicas para el asesoramiento nutricional y deportivo personalizado
- Curso avanzado en Obesidad ICNS
- Curso avanzado en Nutrición Deportiva ICNS
- Curso avanzado en Gestión de Consulta para profesionales sanitarios ICNS
- Curso de certificación internacional de fisiología, entrenamiento y nutrición deportiva
- Experta universitaria en nutrición deportiva
- Curso en Genética y nuevas tecnologías aplicadas a las ciencias del deporte
Siempre me llamó trabajar en el ámbito de la salud. Por ese motivo, decidí estudiar nutrición y así prevenir futuras enfermedades mediante buenos hábitos alimentarios que puedas mantener a largo plazo.
“Aquellos que piensan que no tienen tiempo para una alimentación saludable, tarde o temprano encontrarán tiempo para la enfermedad” Edward Stanley.
Desde pequeña he practicado y me ha gustado el deporte. Por ello, acabé dirigiendo mi aprendizaje a este mundo, con el objetivo de ayudar a aquellas personas que quieran ir un paso más allá.
Nos consideramos Frikis de la salud y nos enorgullece serlo, criticamos la *titulitis como medio de elección.
Nos enamora una persona apasionada, en constante aprendizaje y que elige sus estudios en base a los conocimientos que le aportan y no al papelito que termina enmarcando.
En cuanto dejas de aprender por la notoriedad y seguridad que te da un papel en la pared, has muerto.
* Titulitis: Valoración desmesurada de los títulos académicos como garantía de los conocimientos de alguien.
El centro
